デメリット

同じクラスに一人や二人、「早生まれ」の友達が小さい頃いませんでしたか？ 早生まれとは1月1日から4月1日に生まれた子の事を指し、この子達が初めて世の中に出る幼稚園や小学校ではその前の年の4月2日から生まれた子達と同じク...

普段から家庭に常備しておくとなにかと便利な缶詰。特に魚系の缶詰は、調理の手間がなく簡単に魚が食べられるとあって現代の魚離れしている若者なんかにはぴったり。ちょっとひと手間加えれば立派なおかずにもなりますし、お酒のアテにもなっちゃう優秀なサバ缶。巷ではちょっとしたブームにもなりつつあります。そこでこの記事では鯖缶をもっとおいしく食べる方法や鯖缶の水煮のメリットやダイエット効果の有無があるかを検証していきます。

昔奥歯に大きな虫歯を作ってしまい、もう少しで抜かなければいけないほどでした。その時は何とか抜かずにはすみましたが、治療にかかった時間や金額は大きく、もう二度とそうならないよう、今では、１、２ヶ月に一度予防歯科に通っています。予防歯科では、歯石を作らないことが何よりも大事だと教えられ、日々の歯磨きにはかなり気を遣っています。 歯石は見た目も悪く何よりも口臭の原因となるので、毎日歯の隙間にできていないか神経質と呼ばれるくらいにチェックするようになりました。 この記事では、歯科医から学んだことを、私の体験談を交えて紹介していきます。